Maîtriser ses émotions et hypersensibilité pour de bon

Vous êtes confortablement installé dans un fauteuil, dans une ambiance relaxante. Les yeux fermés, vous êtes guidé dans une méditation de lâcher-prise grâce à des exercices très accessibles.
Ces exercices permettent d’être dans un état de conscience élargie. C’est-à-dire que le mental tourne au ralenti pour permettre de plonger dans un état propice à la guérison émotionnelle. Votre coach énergéticien vous transmet l’énergie et les intentions dont vous avez besoin durant toute la séance.

Les médias et magazines spécialisés en parlent de plus en plus. Des médecins et chercheurs se sont tournés vers cette pratique pour les bénéfices qu'elle apporte. (Si vous souhaitez lire ces articles, nous vous renvoyons à la section ci-dessous "les médias en parlent"). La pleine conscience est une discipline qui consiste à poser sa conscience dans l'instant présent sur une chose en particulier comme une pensée, un ressenti, une personne, sa propre respiration.
Le but est de rester dans le moment présent en observant ce qui se passe. On ne cherche ni à calmer ni à contrôler. En atteignant cet état, on active le système d’auto-guérison du corps.

Le coach énergéticien pose des intentions particulières pour diriger votre conscience dans un processus de changement et de libération. D’un point de vue énergétique : la conscience alimente en énergie l'endroit où nous posons le regard.
La pleine conscience est une invitation à se connecter à notre présence. Elle crée un espace propice dans lequel nous pouvons activer notre pouvoir de guérison. Sans cesse, notre corps cherche cet état de pleine santé et l’équilibre de nos énergies.
En entrant dans cet état de pleine conscience, nous laissons re-circuler l'énergie universelle en nous. Cette énergie est intelligente et sait parfaitement où aller et avec quelle solution. Alors pourquoi se priver d’un état accessible à tous ?

Avec une seule séance, nous libérons des couches émotionnelles de manière définitive.
Cependant, nous avons mis en place un suivi de 4 séances parce que nous avons constaté que nous obtenons des changements significatifs incroyables : une meilleure gestion des émotions, mais aussi une disparition des phobies, des crises d'angoisse qui ne reviennent plus et des stress considérablement diminués sur le long terme.

Souvent, on comprend mal la méditation même si ses bienfaits sont de plus en plus reconnus.

Même si vous n'aimez pas méditer ou si vous connaissez mal la méditation, vous êtes guidé à travers des exercices personnalisés dans lesquels vous participez au diagnostic de votre état émotionnel. Il s’agit donc pour vous d’une belle opportunité pour vivre un moment nouveau et enrichissant.

Ensuite, vous vous surprenez à ressentir des sensations dans votre corps. Vous allez les "voir" bouger, s'atténuer. Rien que d'essayer de les identifier et de se les représenter dans la tête est amusant. Ainsi, cette méditation n’est pas ennuyeuse. Votre participation active la rend ludique. Vous observez par vous-même les différentes étapes de libération et constatez en conscience les améliorations.

Votre coach vous demandera de ne surtout pas vous détendre ! Oui oui, vous m’avez bien lu ! Ne pas se détendre pour mieux libérer. Vous êtes curieux ? Tentez donc l'expérience ?

En réalité, nous avons remarqué que ce sont les personnes les plus en contrôle qui libèrent le plus. Pourquoi ça ? Parce que le contrôle cache une fragilité. Si on contrôle, c'est qu'on a peur de se laisser aller. Donc la peur est bien présente et nous n'avons qu'à la déloger.

Le contrôle est une stratégie mentale. Et le mental ne peut contrôler que ce qu'il connaît. Dans nos exercices de lâcher-prise, nous avons une méthode qu'il ne connaît pas. De ce fait, aucun contrôle n’est possible.
L'état de conscience élargie dans lequel nous mettons nos consultants.es met le mental au repos. Du moins, nous détachons la conscience du mental.

Vous voulez comprendre à quoi cela correspond ? Tentez l'expérience !

Oui ! Nul besoin de comprendre l’origine du mal-être pour s’en libérer. Le corps et le flux énergétique sont intelligents et savent quels sont leurs rôles dans le processus de relâchement, de libération ou de guérison.

En pratiquant le lâcher-prise en pleine conscience, on libère le trauma racine, c’est-à-dire la peur inconsciente sans même connaître l’origine des maux. Dans ce procédé, l'émotion est coupée de la mémoire source et ainsi, l’hyper-réactivité émotionnelle ne se produit plus. D'ailleurs, parfois, il est préférable de ne pas évoquer le trauma inconscient d'origine pour protéger la personne.

L'avantage du soin de libération est qu'il n'a pas besoin de "connaître" pour vous faire "renaître" !

Oui ! Nul besoin de comprendre l’origine du mal-être pour s’en libérer. Le corps et le flux énergétique sont intelligents et savent quels sont leurs rôles dans le processus de relâchement, de libération ou de guérison.

En pratiquant le lâcher-prise en pleine conscience, on libère le trauma racine, c’est-à-dire la peur inconsciente sans même connaître l’origine des maux. Dans ce procédé, l'émotion est coupée de la mémoire source et ainsi, l’hyper-réactivité émotionnelle ne se produit plus. D'ailleurs, parfois, il est préférable de ne pas évoquer le trauma inconscient d'origine pour protéger la personne.

L'avantage du soin de libération est qu'il n'a pas besoin de "connaître" pour vous faire "renaître" !

Une émotion reste une émotion. Quelle que soit sa nature, sa puissance ou sa polarité, elle circule dans le corps émotionnel. Il n'y a aucun cloisonnement qui sépare une émotion d'une autre, positive ou négative.
Ce qui détermine le nombre de séances nécessaires est la profondeur émotionnelle à évacuer. Il est évident, de manière générale, qu'un mal-être présent depuis 20 ans sera plus long à évacuer qu'un mal-être présent depuis seulement 6 mois.