La sophrologie apprend à gérer le stress. L’hypnose modifie des comportements. Le Reiki libère de l’énergie. L’EMDR désensibilise un souvenir traumatique. Notre méthode Libération émotionnelle englobe tout ses bienfaits car elle est holistique et bénéficie de l’expertise intuitive précise du thérapeute : elle identifie et libère précisément la charge émotionnelle profonde à l’origine du problème — sans que vous ayez besoin de la connaître à l’avance.
Hypnose à Thionville : et si une alternative était encore plus puissante ?
Une approche unique à Thionville
🥇 Depuis 2017
📍 à Yutz – Thionville
🌍 en visio Google Meet
Bien plus qu’une alternative à l’hypnose
Quand on tape « hypnose Thionville », on ne cherche pas toujours une technique. On cherche à aller mieux. À se libérer d’une peur irrationnelle, d’un stress chronique, d’une souffrance qui dure. C’est exactement là que nous intervenons.
CE QUE VOUS RECHERCHEZ DERRIÈRE LE MOT « HYPNOSE »
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Se libérer d’un blocage, d’une peur ou d’un stress profond
Stress chronique, anxiété, phobie sociale, peur de l’avion, angoisses inexpliquées — ces charges émotionnelles s’installent dans votre inconscient et dans votre corps. Le travail en état de conscience modifié, proche d’une induction hypnotique, permet de les atteindre et de les libérer là où elles s’enracinent vraiment.
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Trouver quelqu’un qui travaille vraiment sur l’inconscient
Ce qui vous attire dans l’hypnose thérapeutique, c’est l’idée d’accéder à votre subconscient pour transformer des schémas répétitifs, des croyances limitantes ou des traumatismes enfouis. Notre approche intègre ce travail sur l’inconscient — avec pleine conscience et soin énergétique en plus.
Notre méthode Libération émotionnelle
C’est ainsi qu’est né notre soin de Libération Émotionnelle. Fruit de plus de 10 ans de recherches et de consultations, notre approche unique réunit le meilleur des thérapies alternatives et holistiques d’après notre expérience.
- Soin énergétique
- médiation de pleine conscience
- Nerti
- Ho’oponopono
- Expertise intuitive des blocages inconscients
POUR QUI EST-CE FAIT ? LES SITUATIONS LES PLUS FRÉQUENTES
Les symptômes fréquents que nous traitons
🌩️ Angoisse, stress, burn-out
- Anxiété chronique au quotidien
- Burn-out professionnel ou parental
- Troubles du sommeil liés au stress
- Tensions et troubles psychosomatiques
- Hypersensibilité émotionnelle
🥇Confiance et estime personnelle
- Manque de confiance en soi profond
- Peur du jugement et du regard des autres
- Difficultés relationnelles répétitives
- Affirmation de soi & assertivité
- Chemin de vie & prise de décision
✈️ Phobies, blocages, peurs du regard des autres
- Phobies spécifiques : hauteur, route, insectes, aliments
- Phobie sociale : ancienne ou récente
- Blocages créatifs ou professionnels
- Traumatismes émotionnels anciens
- Dépendances émotionnelles
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Ce que nous ne traitons pas
- Arrêt tabac
- Perte de poids
- Troubles alimentaires
- Enfants, adolescents, jeunes adultes
Hypnose, sophrologie, méditation : trois chemins, un même objectif
Ce que chaque méthode apporte
Hypnose, sophrologie, EMDR, Reiki, ce sont des approches sérieuses qui aident beaucoup de personnes. Mais elles traitent rarement, à elles seules, les aspects psychologique, psychique, émotionnel et énergétique. Ce qui nous distingue n’est pas un outil de plus, mais une méthode réfléchie qui réunit ce qu’aucune de ces disciplines ne propose seule.
| Critère | Hypnose Ericksonienne | Sophrologie Relaxation | Méditation Mindfulness |
Soin libération émotionnelle Pleine Confiance |
|---|---|---|---|---|
| Objectif principal | Modifier un comportement Agir sur l'inconscient par suggestion | Apprendre à gérer le stress Développer des outils de relaxation | Calmer l'esprit Développer la conscience du moment présent | Libérer la source profonde Aller à la racine de l'émotion, pas au symptôme |
| Posture face aux émotions difficiles | On contourne Par suggestion et reprogrammation | On calme, on évite Relaxation pour réduire l'intensité | On observe sans réagir Prise de distance, non-attachement | On plonge dedans Le cerveau et le corps enregistrent la libération durablement |
| Vous restez conscient | ✗ Non État de transe induit | ✓ Oui Relaxation légère, légère somnolence | ✓ Oui Pleinement éveillé | ✓ Oui — pleinement Acteur à chaque instant |
| Posture du consultant | ✗ Passif Le praticien dirige, il suit | ~ Semi-actif Exercices guidés à reproduire | ✓ Actif — seul Pratique en autonomie totale | ✓ Actif et guidé Il comprend et vit ce qui se passe |
| Soin énergétique inclus | ✗ Non Travail mental uniquement | ✗ Non Pas de dimension énergétique | ✗ Non Travail uniquement mental | ✓ Oui — intégré Corps et inconscient travaillés ensemble |
| Résultats durables | ~ Variables Dépend de la réceptivité | ✗ Non S'estompe sans les exercices quotidiens | ✗ Non S'estompe sans pratique régulière | ✓ Oui — durables Rien à entretenir au quotidien |
| Accompagnement personnalisé | ~ Selon le praticien Variable d'un cabinet à l'autre | ~ Selon le praticien Souvent basé sur des protocoles fixes | ✗ Non Pratique en autonomie totale | ✓ Coaching intuitif sur-mesure Adapté à chaque personne, chaque séance |
POURQUOI NOTRE APPROCHE VA PLUS LOIN
Notre secret : désamorcer la racine qui génère l’émotion
NOTRE APPROCHE LIBÉRATION ÉMOTIONNELLE
Corps, inconscient et coaching – les trois en même temps
La plupart des approches travaillent soit sur le mental, soit sur le corps, soit sur l’émotion mais rarement les trois en même temps. Notre méthode réunit les trois en une seule séance cohérente : pleine conscience pour le lâcher-prise, soin énergétique pour libérer ce que le corps a stocké, et coaching intuitif pour désamorcer la cause inconsciente. Rien à maintenir au quotidien. Les résultats tiennent d’eux-mêmes.
Une méthode née de vraies expériences personnelles
Jérémy et Mickaël n’ont pas appris leur méthode dans un manuel. Ils l’ont construite en traversant eux-mêmes des années de phobie sociale, de stress profond et de manque de confiance. Ils ont testé beaucoup de choses. Ils ont gardé ce qui libère vraiment.
Ce qu’ils ont développé est une approche propre, en trois piliers indissociables. Ni de l’hypnose. Ni de la sophrologie. Ni de la méditation au sens classique. Quelque chose qui va chercher la source de ce qui vous pèse et qui la libère, durablement.
Depuis 2017, leur cabinet accueille des personnes de tout le nord de la Moselle, Thionville, Yutz, Hayange et de toute la France en visioconférence. Près de 200 avis cinq étoiles témoignent de changements réels, profonds et durables.
Comment se déroule un accompagnement ?
📞 Premier contact & bilan
Un échange découverte (sans engagement) pour identifier votre situation, vos blocages, et la prestation la plus adaptée.
🧭 Cartographie émotionnelle intuitive
En début de séance, votre coach identifie par intuition la source précise de vos blocages inconscients
🧘🏼♂️ Libération en pleine conscience
Guidé dans un état de profond lâcher-prise en restant pleinement conscient, un soin énergétique dissout la charge émotionnelle à la source.
✨ Intégration et suivi
Exercices personnalisés si besoin, suivi entre les séances. La transformation s’ancre dans le temps.
📍 Cabinet Pleine confiance
144 rue du président Roosevelt
à Yutz (57970) Moselle — Grand Est
À 5 minutes du centre de Thionville
🌍 Visioconférence
Séances disponibles via Google Meet
THIONVILLE, YUTZ, HAYANGE
Un accompagnement ancré localement
Depuis 2015, le cabinet Pleine Confiance est installé à Yutz, à deux pas de Thionville. Jérémy et Mickaël reçoivent chaque semaine des personnes venues de toute la Moselle et de bien plus loin.
Si vous cherchez un praticien à Thionville pour vous accompagner avec une approche qui va au-delà de l’hypnose thérapeutique, une méthode naturelle qui libère le stress et les émotions à la racine vous êtes au bon endroit.
Notre cabinet est également accessible en visioconférence pour ceux qui ne peuvent pas se déplacer : même engagement, même profondeur, mêmes résultats.
Les questions fréquentes
Quelle est la différence entre un hypnothérapeute et un coach de vie ?
Un hypnothérapeute utilise principalement l’hypnose comme outil thérapeutique sur des séances ciblées. Un coach de vie travaille sur un spectre plus large : émotions, croyances limitantes, confiance en soi, cap de vie. Chez Pleine Confiance, Jérémy et Mickaël adaptent leurs outils, relaxation profonde, pleine conscience, travail sur l’inconscient, à chaque personne et chaque situation. Pas de technique imposée : l’approche s’ajuste à vous, pas l’inverse.
Qu'est-ce que la libération émotionnelle concrètement ?
La libération émotionnelle consiste à identifier et relâcher des émotions bloquées, anxiété, angoisses, stress chronique, qui pèsent sur votre quotidien. Ces blocages s’installent souvent à la suite d’expériences marquantes, parfois anciennes. En séance, le travail se fait en profondeur, sur les causes réelles plutôt que sur les symptômes. L’objectif : une solution naturelle et durable, pas un simple soulagement temporaire
Le coaching intuitif peut-il vraiment aider à retrouver confiance en soi ?
C’est précisément l’objectif du coaching intuitif proposé par Pleine Confiance. Le manque de confiance s’enracine souvent dans des schémas répétitifs ou des expériences passées qui ont laissé des traces. À travers un accompagnement personnalisé, il devient possible de dépasser les difficultés relationnelles, d’affirmer sa personnalité et de s’aligner avec ses ambitions. Jérémy en sait quelque chose : après plus de 10 ans de phobie sociale, c’est exactement ce chemin qu’il a parcouru.
Quelle prestation choisir : libération émotionnelle ou coaching intuitif ?
Si vous souffrez principalement d’anxiété, d’angoisses ou de burn-out, la libération émotionnelle sera probablement le point de départ le plus adapté. Si votre problématique tourne davantage autour de la confiance en soi, des relations ou de vos ambitions de vie, le coaching intuitif est fait pour vous. Dans le doute, le premier échange avec Jérémy ou Mickaël permet de clarifier ça ensemble, sans engagement.
L'hypnose est-elle utilisée durant les séances ?
Pas au sens strict du terme. Jérémy et Mickaël ne sont pas hypnothérapeutes, mais leur approche intègre des techniques proches : relaxation profonde, visualisation, travail sur l’inconscient. Ce qui compte, c’est le résultat, pas l’étiquette. Si vous cherchez les effets de l’hypnose à Thionville sans passer par un cabinet d’hypnose traditionnel, cette approche globale et intuitive peut répondre à ce que vous cherchez.
Combien de séances faut-il pour voir des résultats ?
Certaines personnes ressentent un changement dès la première séance de libération émotionnelle ou de coaching. Pour des transformations plus profondes, phobie sociale, perte durable de confiance, stress chronique installé depuis des années, un accompagnement dans la durée est plus efficace. C’est tout l’intérêt de la Formule Transformation sur 4 mois: ancrer les changements dans le temps.
Les séances se font-elles uniquement à Thionville ?
Le cabinet Pleine Confiance est situé à Yutz, près de Thionville, accessible depuis Hayange et tout le nord de la Moselle. Des séances en visioconférence sont également proposées pour ceux qui ne peuvent pas se déplacer, avec la même qualité d’accompagnement qu’en présentiel.
Est-ce compatible avec un suivi médical ou psychologique ?
Oui, tout à fait. Le coaching et la libération émotionnelle ne remplacent pas un suivi médical ou psychiatrique, mais ils s’y associent très bien. De nombreuses personnes combinent un accompagnement chez Pleine Confiance avec une thérapie ou un suivi médical. En cas de troubles psychologiques sévères, une orientation vers un professionnel de santé reste la priorité.
Comment prendre rendez-vous avec Jérémy ou Mickaël ?
Le plus simple est de les contacter via le formulaire du site ou directement par téléphone. Un premier échange découverte est proposé pour faire le point sur votre situation, répondre à vos questions et voir ensemble quelle prestation correspond le mieux à ce que vous traversez. Pas de pression, pas de parcours imposé.
Prêt à franchir le cap ?
Un premier échange via un appel découverte est possible. Parfait pour faire le point sur votre situation, répondre à vos questions et voir ensemble quelle prestation vous correspond. Pas de pression. Ni engagement.
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